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5 Rue Charles Gerhardt
67000 Strasbourg
Lundi au vendredi
8h à 12h – 14h à 19h
Samedi
8h à 12h – 14h à 16h30
Malithea
Naturopathie, cryolipolyse, luminothérapie et triothérapie à Strasbourg (67000)
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Naturopathie - Bien-être et nutrition à Strasbourg

Naturopathe et coach minceur à Strasbourg, je reçois sur rendez-vous dans mon centre de bien-être et de soins minceurs. Troubles digestifs, intolérance alimentaire, stress ou burn-out... la vie malmène les individus. Au moyen d’une thérapie individuelle, chaque personne est capable de retrouver son bien-être progressivement. Les techniques de naturopathie sont faciles à appliquer, le principe consiste à utiliser des méthodes naturelles et douces. Pour un objectif de perte de poids, par exemple, la modification du régime alimentaire est effectuée suivant la capacité d’adaptation de la personne.
Le centre de bien-être et de naturopathie, Malithéa, est installé au 5 rue Charles Gerhardt à Strasbourg, à proximité de l’Observatoire et de l’Université. Il est facilement accessible par la route (avenue de la Forêt Noire) et les transports en commun (le tramway et le bus). Pour prendre un rendez-vous ou obtenir un renseignement, le secrétariat est disponible du lundi au vendredi (de 14 h à 18 h) et le samedi (de 9 h à 18 h).
 

Qu’est-ce que la naturopathie ?

 Qu’est-ce que la naturopathie ? La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins s’appuyant sur des pratiques naturelles. Celles-ci aident l’organisme à renforcer les défenses et à parvenir à la guérison. Une certaine hygiène de vie est ainsi nécessaire, ayant recours à des exercices physiques, de la relaxation, du massage, une diététique ou un régime alimentaire adapté, de l’infusion de tisanes, de la thalassothérapie, de la marche dans la nature (mise au vert, air pur…). Considérée comme thérapie douce, la naturopathie incite l’individu à être le premier responsable de sa santé, à en prendre soin à tout moment, de manière simple et agréable, sans recourir aux médicaments. C’est ainsi que face à des agressions extérieures comme le stress, par exemple, des techniques de naturopathie permettent de gérer au mieux la situation : respiration consciente, relaxation, pratique d’activités physiques adaptées à la personne (âge, corpulence, temps disponible…). La naturopathie considère la personne de manière globale (holistique), quel que soit le motif de la consultation.
 

Comment perdre du poids naturellement ?

Perdre du poids est difficile... ou facile, selon les individus. Sauter un repas n’est pas une bonne méthode, car, par réflexe de défense, l’organisme aura tendance à « faire des réserves », il accumulera des graisses au prochain repas. Pour un résultat naturel et durable de perte de poids, sans carences quelconques, la naturopathie propose un accompagnement personnalisé. Le régime alimentaire élaboré prend en compte le métabolisme de la personne, tout en respectant le principe d’une alimentation équilibrée (protides, lipides, glucides, laitages, viandes, céréales, fruits, légumes…). La personne est conseillée et suivie pour un changement progressif de ses habitudes alimentaires. La naturopathie permet de manger des aliments variés, savoureux et en quantité suffisante pour être rassasié à chaque repas. La personne dispose de l’énergie requise pour ses occupations habituelles.
 

Troubles digestifs et intolérance alimentaire : le pouvoir de la naturopathie

Une allergie, une intolérance alimentaire ou d’autres troubles digestifs créent des soucis quotidiens. Quand la source des problèmes est identifiée, le naturopathe fournit un accompagnement personnalisé. Un bilan vital est réalisé pour faire le point sur le métabolisme de la personne, avant d’appliquer le réglage alimentaire. Des mesures d’accompagnement, destinées à soulager les effets des troubles digestifs (nausées, fatigue, insomnies ou autres) sont prises : relaxation, réflexologie plantaire, massage thérapeutique… En intervenant sur l’ensemble de l’organisme, la naturopathie renforce les défenses naturelles de la personne, apportant le bien-être en plus de la guérison des problèmes digestifs.
 

La naturopathie, une solution contre le stress et le burn-out

 Qu’est-ce que la naturopathie ? Le stress et le burn-out constituent une menace réelle de la vie moderne. Pour les traiter et en atténuer les conséquences, ou pour les éviter, la naturopathie propose des techniques efficaces et bienfaisantes. Face à une situation angoissante ou à des contraintes répétées, l’organisme a tendance à se crisper, la respiration s’accélère et l’oxygénation du corps ne s’effectue plus de manière correcte. Pour remédier à cette situation, la personne peut pratiquer la respiration consciente, ce qui permet d’évacuer les toxines et de restaurer le calme. Plus généralement, il faut alterner phases de travail avec des séances de thérapie douce, comme la relaxation, la respiration consciente, et la pratique d’une activité physique appropriée pour évacuer le stress. La personne en situation de burn-out doit ralentir son rythme, et s’accorder des moments de repos par une thérapie naturelle. Le sommeil constitue un des éléments-clés de lutte contre le stress et le burn-out. Pour retrouver de bonnes nuits de sommeil, inutile de prendre des médicaments : le naturopathe conseille des tisanes ou infusions adaptées à la personne, si nécessaire. Les conseils personnalisés, adaptés aux progrès constatés, aident chacun à retrouver le bien-être et la santé grâce à la naturopathie.
 

Les tarifs en naturopathie

Centre de bien-être et soins minceurs à Strasbourg, Malithéa applique les tarifs suivants :
La première séance, qui dure 2 heures, pour le bilan complet : 85 €
Les autres séances pour le suivi : 1 heure à 45 €
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Malithea Télèphone03 59 28 16 39
Adresse5 Rue Charles Gerhardt
67000 Strasbourg